Haltung
Unsere Haltung kann Kräfte freisetzen und beflügeln, das Beste in uns zum Vorschein bringen, ermutigen und inspirieren. Sie kann aber auch hinderlich sein, wenn wir im inneren Widerstand, voller Zweifel oder abgelenkt sind. Unsere Haltung zu den Übungen ist also bestimmend für unseren Erfolg. Deshalb haben wir Gedanken zur Haltung aufgeschrieben, die von links nach rechts oder in beliebiger Reihenfolge gelesen werden können.
